fredag 8 maj 2009

Meny vecka 20 (10-12 april)

Veckans meny. Nästa vecka blir det Indisk lammfärsgryta med avokadomousse och ris (två middagar), Lax med oliver med quinoa eller pasta samt tomat- och fetaostsallad, Kyckling i ugn med balsamvinägerdressing och fetaost med ris, broccoli och skivade tomater samt Quinoa med anisdoftande ragu på svamp och linser.

Detta har du hemma. Följande behövs från basförrådet: Ris (kan bytas ut till annat gryn för rätt A), olivolja, neutral olja, smör, balsamvinäger, valfri annan vinäger, honung, tomatpuré (det behövs 1¼ dl sammanlagt) buljongpulver/tärning, curry, spiskummin, timjan och vitlök.

Inga kommentarer: